笑掉下巴让火车提速，烟台大妈爆红
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“颞下颌关节脱位”就是我们常说的下巴脱臼、掉下巴，是颞下颌关节紊乱综合征这一大类疾病的一种，为肌肉或韧带拉伤所致。
人张口过大时，关节囊在外力作用下变得松弛，下颌关节头就开始下移并且滑过前下方的关节结节，导致脱位。颞下颌关节脱位常发生在大哭、大笑、打哈欠、进食等张口过大时，急性脱位如果没有正确治疗可变为复发性脱位。王于领说：“笑掉了下巴也是常有的事。一旦发生突然性的、较为严重的颞颌关节脱位，一医院进行处理，千万不要自己胡乱地进行复位，以免出现后遗症。”
颞下颌关节紊乱怎么办？
对待“掉下巴”等颞下颌关节紊乱综合征的患者，康复、口腔、心理等多学科合作治疗是当前共识。这是因为导致颞下颌关节紊乱综合征的原因有很多：曾受外力撞击、突咬硬物、张口过大（如打呵欠）等急性创伤；咀嚼硬食、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等。。咬合关系紊乱、创伤、突咬硬物、开口过大、不良咀嚼习惯（如单侧咀嚼、夜磨牙等），这部分则需要口腔科介入。神经精神因素也与本病可有一定关系，如情绪急躁、精神紧张、容易激动等情况，这就需要心理科来处理了。此外，有的患者有风湿病史，有的发病与受寒有关。
除了日常的治疗外，患者还可以在医生指导下做一系列康复训练来配合治疗，如采取缓慢的主动控制嘴的先上下开合，再左右开合训练等。主动和被动的训练都应该以张口到最大程度为标准，各方向的训练每天做两次，坚持4周，能使颞下颌关节紊乱综合征的情况得到好转。
HOLD住你的下巴
1.最好不要吃过硬、韧性过大、体积过大的食物，同时避免张口过大。2.改变只用一侧牙齿去咀嚼食物的习惯，也不要一味用前牙咀嚼，要注意双侧后牙平衡咬合。如果出现了蛀牙或牙齿缺损等情况，最好及时治疗。3.中老年女性及偏瘦人群更易下巴脱臼，注意不要张口过大。4.休息时嘴巴闭合，舌要抵住上腭，舌头前三分之一跟口腔上壁接触，上下牙分开2-4mm。5.避免一些引起颞下颌关节功能障碍的活动，如长时间嚼口香糖、咬手指甲和磨牙。打哈欠时，舌头要抵住上颚。避免趴着睡觉，不要在休息的时候用手托着下巴等。6.保持心情愉悦，避免过分烦躁、紧张。日常生活中不要给自己太大的压力，改掉紧张时咬紧牙关的习惯等。还有，还有，还有！“笑掉牙”不只是俗语，“笑出内伤”不只是俏皮话，“笑死人了”也会是真的乐极生悲↓↓↓笑掉牙。年3月27日《新快报》报道，44岁的李先生与家人通宵打麻将，大约凌晨三点，李先生摸到一把好牌，而后仰天大笑，突然笑声停止，因为他的假牙掉进了喉咙里。医院为李先生做开胸手术，切开食道，取出了两块带有金属丝的假牙。笑晕了“笑掉牙”是笑的低级层次，更高一级是“笑晕了”。年1月3日《青岛早报》报道称，青岛的刘大爷冒着寒风在海泊河公园与朋友打牌，摸到一手好牌后，兴奋过度，竟摔倒在地，口吐白沫，四肢抽搐。周围朋友掐人中四五分钟后，刘大爷才渐渐醒来。笑出内伤严格来讲，“笑出内伤”已处于乐极生悲的层次，一般到了这种地步，大家最后都笑不出来了。《重庆晨报》报道，年11月5日重庆的王婆婆打麻将，前一秒还在摸牌大笑，“好，又很好”，后一秒已经倒在牌桌上。医生诊断是情绪过分激动引发脑溢血。笑死人了平时说起“笑死人了”，一定是发生了好笑的事情。若是真的“笑死人了”，就该有人哭了。年11月7日《成都晚报》报道，在成都打工的53岁男子黄仁守打牌输光了近一个月的工资元，突然和了一把，他却脑溢血发作猝死。他的牌友对《成都晚报》说，“他的牌是‘清一色自摸杠上花’，估计是太兴奋了。”然并卵，好多人在好奇，大妈到底抓了什么好牌↓↓↓
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