为了您的嗓音健康，值得收藏
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每个人的嗓音都具有一定的辨识度，可反映出一个人的个性、修养、气质和健康状况，也能反映出一个人的情感和内心世界，独特的嗓音使我们能“闻声识人”。
但有些人因患有嗓音疾病，导致人物形象与嗓音特点不匹配时，便会出现一些让人尴尬的局面。
常见的嗓音疾病症状包括：声音嘶哑、音调异常、音域改变、发音疲劳、发音费力、音色低沉、失声，此外还伴有咽喉部疼痛、频繁清嗓、咽喉部不适及咽部异物感等症状。
慎重提醒：出现以上症状后，千万不要自诊为“上火”或“咽喉炎”，也不要乱吃抗生素，不要长时间的忽视，最安全有效的办法是建议您到正规的耳鼻喉科就诊。
在您配合及生理条件许可的情况下，医生会让您发“一”的声音，直接用间接喉镜查看声带，评估喉腔及声带状况。但若您咽腔狭窄、舌体肥厚、咽反射明显（易恶心、干呕），不易用间接喉镜查看时，现代化的电子喉镜检查设备可将声带图像放大显示于屏幕上，帮助医生发现声带病变。
此外，还可用计算机嗓音分析系统测出发声的嘶哑程度及喉的发声效率。
问题一：
做喉镜检查痛苦吗？需要全麻吗？
答
喉镜检查不需全麻，均为表面麻醉，且检查持续时间短（约1分钟），绝大部分患者均可轻松耐受。
问题二：
常见的嗓音疾病有哪些？
答
①、炎症疾病：急、慢性喉炎，声带炎及喉部一些特殊感染，如：喉结核、喉梅毒等。②、声带良性增生性病变：声带小结、声带息肉、声带囊肿、声带任克氏水肿及声带肉芽肿等。③、喉神经肌肉功能障碍：喉返神经麻痹、痉挛性发声障碍、重症肌无力及帕金森病等。④、声带机械学运动障碍：最常见的是环杓关节脱位。⑤、喉部肿瘤：喉乳头状瘤、声带白斑、声带角化症及喉部恶性肿瘤等。
问题三：
患嗓音疾病的原因有哪些？
答
①、嗓音误用、嗓音滥用：嗓音保健意识差、大声叫喊、语速快、音调不合适、共鸣位置太低等。②、感染与炎症：感冒、呼吸系统疾病、扁桃体炎症、鼻窦炎及一些声带的特殊感染。③、气管插管、甲状腺术后及心脏纵膈术后。④、不良的生活习惯：如吸烟、饮酒、吃辛辣食物、喜吃甜食、入睡前喜加餐等。⑤、全身因素：内分泌功能异常、神经源性疾病、外伤及精神性发声障碍等。
问题四：
哪些人容易患嗓音疾病？
答
嗓音疾病多见于职业用嗓者，如教师、销售人员、律师、播音员、主持人、唱歌的专业人员及带调皮孩子的家庭主妇。
问题五：
所有的嗓音疾病都需要手术治疗吗？
答
嗓音疾病的治疗包括内科治疗及外科治疗，内科治疗包括药物治疗及嗓音训练/嗓音治疗，外科治疗主要是显微外科手术治疗，也可内科及外科治疗相结合。
嗓音训练/嗓音治疗听起来好稀奇的样子，以前都没听说过，没关系，我们可以初步了解下。
嗓音训练的目的：
纠正不正确的发声习惯和方法，在确定音域范围的基础上调节患者的起声及呼吸，充分利用胸腔、喉腔、口咽腔、鼻腔及头颅的共鸣作用，并通过听觉反射不断循序渐进达到最佳效果，使一些发声障碍患者恢复正常发音。
嗓音训练适合的人群：
①、声带小结、病程较短病灶较小的声带息肉、肌紧张性发声障碍、发声疲劳、声带闭合不全、男声女调、女声男调及慢性喉炎等。
②、声带手术的围手术期恢复，优化术后音质，降低术后病灶复发的几率。
③、声音嘶哑的儿童及变声期后音调过高的青少年也适合该训练。
问题六：
完成嗓音训练课后嗓音就能恢复正常吗？
答
嗓音的变化是一个循序渐进的过程，6-8周的常规嗓音训练课后，大部分嗓音疾病患者的嗓音能有所好转，但不一定能恢复到未患嗓音疾病时的状态，因此需在嗓音训练课程中掌握发声技巧，课后广泛运用，好声音指日可待。
问题七：
日常生活中我们需要怎样保护我们的嗓音呢？
答
①、放慢说话速度并在说话间隙多做停顿②、用合适的音量、适合自己的音调说话③、多饮水，但需注意并非“一饮而尽”④、注意对情绪的控制，勿大声喊叫、放纵的大哭、大笑⑤、放弃“清嗓”动作⑥、改正不良生活习惯：如吸烟、饮酒、大量的咖啡及浓茶，及进食大量辛辣、油腻饮食。
供稿：耳鼻喉科陈菲
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