常见的肌筋失衡汇总颈肩上背
颈肩背的肌筋失衡主要有4组，分别体现头枕部、颈椎和颈胸交界处、肩胛上背部以及肩关节。第一组：头枕部紧张（缩短）肌肉：头后肌群：头后大直肌、头后小直肌、头上斜肌、头下斜肌松弛（拉长）肌肉：头前肌群：头长肌、头前直肌、头前外侧直肌受累关节：寰枢关节、寰枕关节受累神经：枕大神经、枕小神经、第三枕神经、耳大神经、头颈交感副交感神经体姿改变：抬头后仰、头不正偏旋疼痛及病症：1、头痛、偏头痛、眩晕、高血压、失眠2、耳鸣、胸闷心慌、视力下降、眼干眼涩3、颈椎病4、面瘫5、三叉神经痛6、低头转头功能受限第二组：颈椎和颈胸交界部紧张（缩短）肌肉：颈长肌、斜角肌、胸锁乳突肌松弛（拉长）肌肉：颈后肌群、胸椎后伸肌群受累关节：颈椎、胸椎受累神经：臂丛神经、副神经、颈神经背支、颈交感链、迷走神经、C5神经根分支体姿改变：头前引、胸椎后凸加大、驼背疼痛及病症：1、血压异常、眩晕、视力下降2、心率失常、心慌心悸、假性心绞痛、假性心脏病3、肩痛麻、颈部疼痛、后背痛麻4、手臂无力、手麻5、胸肋痛、乳房痛6、嗝逆、气喘7、颈椎病8、颈部功能受限第三组：肩胛上背部紧张（缩短）肌肉：斜方肌上束、斜方肌下束、前锯肌、胸小肌松弛（拉长）肌肉：大小菱形肌、斜方肌中束、肩胛提肌上后锯肌、颈髂肋肌受累关节：肩胛胸壁关节、肋椎关节、胸肋关节、肩锁关节、胸锁关节受累神经：臂丛神经、胸长神经、肩胛背神经、肩胛上神经、肩胛下神经、胸交感神经体姿改变：厚背耸肩胸部下垂肩胛骨移位、肩胛骨下外旋和下后翘锁骨移位上段胸廓下折叠式移位疼痛及病症：1、胸肋痛、乳房痛2、肩背部痛麻3、心率失常、心慌心悸、假性心绞痛、假性心脏病4、手臂无力、手麻5、嗝逆、气喘6、肩背部功能受限7、肩周炎第四组：肩关节（孟肱关节）紧张（缩短）肌肉：胸大肌、三角肌前束肩胛下肌、大圆肌、肱二头肌松弛（拉长）肌肉：三角肌后束、肱三头肌长头冈上肌、冈下肌、小圆肌受累关节：肩关节、肩锁关节、胸锁关节受累神经：臂丛神经、腋神经、肌皮神经体姿改变：圆肩、肱骨内旋疼痛及病症：1、胸肋痛、乳房痛2、肩背部痛麻3、手臂无力、手麻4、上肢肩背功能受限5、肩周炎
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