惊掉下巴
??
晚妹儿讲个事你听
千万别惊掉了下巴！
啥~~~事？
就是掉下巴的事啊！
大家还记得不？
前不久高铁上一女乘客被急救
就是因为
打了个哈欠
下巴就掉了
还能这样？？？
别以为这事稀奇
大哭大笑咬硬东西张大嘴巴……
好多事都可能让你掉下巴！
笑掉大牙很难
笑掉下巴其实很简单！
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下巴掉了
其实是颞下颌关节发生了脱位
先来了解一下颞下颌关节
颞下颌关节可以说
是全身最复杂的关节
因为这地方既要负责讲话
又要负责咬东西
前者要轻巧灵活
后者又要坚固结实
为了满足这种精分的要求
颞下颌关节默默进化成了现在的样子：
???
它由三个部分组成，既会转动，又会前后滑动。一个是下面的髁（kē）突，也就是下巴部分的骨头。
一个是上面的关节窝。这两者形成了球窝关系。
中间还有关节盘，就是一块有弹性的软骨。
球窝关系可以理解为，你把你的左手张开，右手变成一个拳头，那么右手拳头被包在左手里，中间还有一块有弹性的软骨，大概就是这个关系。
当张开嘴巴的时候
关节涉及旋转和滑动两种运动
小张口时
关节在自己窝里转动
张口大时，关节就会往前滑，这样嘴巴就能张大到4~5厘米大。
尤其张口较大时，向前滑动位移更大，当髁状突向前滑至关节结节之上时，即处于不稳定的位置，此时关节囊被拉长、拉松，但未破裂。
（ps一下，这就是为什么大灯泡可以放进嘴里，却无法再原路拿出来的原因。灯泡放进去时是完全张大口的，而要拿出来时，灯泡在嘴里阻碍了关节充分前滑，所以这时就没法开到最大张口了。）
但是若受外力打击，或翼外肌、嚼肌的痉挛和下颌韧带紧张都可推动下颌骨向前继续滑移，当髁状突移位超过关节结节的最高峰，即滑至关节结节之前，不能回到下颌窝内时，即形成颞颌关节前脱位——就是我们常说的，下巴掉了。
我们在大哭、大笑、打哈欠、进食等张口过大时都有可能出现。
下巴掉了什么感觉？医生表示，患者会突然感到剧烈疼痛，下颌骨不能自如运动，嘴巴不能闭合，唾液外流，言语不清，咀嚼和吞咽均有困难。
中老年妇女因其双颊肌肉比较薄弱常患此病。少数人是由于先天性关节薄弱，肌肉功能协调性差导致。
这些不良习惯
可能让你掉下巴
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1
常吃较硬食物、单侧咀嚼
喜欢吃较硬的食物、吃东西经常单侧咀嚼。颞下颌关节是负重关节，每次咀嚼尤其是咬硬物都会造成轻微磨损，然而时间一长，就会加重关节的负荷，从而诱发疾病。
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2
常紧咬牙关、磨牙等
下颌的运动都是靠咀嚼肌运动控制的，如果一直维持上下牙齿接触，会发生关节运动紊乱，积累细微的损伤，诱发此病。
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3
不良姿势
比如长期伏案工作、打字、频繁接电话等不正确姿势；长时间头背姿势不正确地开车，可造成颈部及腰背的肌功能紊乱，影响下颌骨的正确位置。（晚妹儿内心出现了一丝慌乱）
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4
职业病
例如：教师、演奏家、歌手。基本上需要经常说话、用到口腔的工作就很容易得这个病。
看到没
爱豆们果然都是用生命在表演啊！
下巴掉过一次后会经常掉？
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医生强调，下巴掉了千万不要自行复位，医院处理，如果没有得到及时正确的治疗，就可能并发慢性滑膜炎和关节囊炎，或并发关节囊及韧带组织松弛，最终造成复发性关节脱位，给患者的生活带来极大的痛苦和不便。
在日常生活中做好这几点也能有效避免掉下巴：
不要长期使用一侧牙齿咀嚼，以免造成单侧关节“过劳”。
进食或大笑时，不要张口过大，用力过猛。
吃硬物时，尽量先利用工具处理。
有夜间磨牙习惯的人，睡觉时最好佩戴夜磨牙颌垫。
牙齿咬合不好的人，医院矫正牙齿，减少上下牙齿咬合时对撞产生的咬合创伤，避免引发颞下颌关节疾患。
日常生活中不要给自己太大的压力，改掉紧张时咬紧牙关的习惯等。
爱护好下巴
还是要笑口常开啊~
海报制作：费吟梅来源：综合人民日报、科普中国等编辑费吟梅视觉
费吟梅实习生张啸宇校读
费吟梅值班主编
陈馨推广合作
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