初次全髋关节置换术后,这几点必须看he
声明：本文章是个人经验之谈，仅供大家参考。如果大家有相关问题及困扰，医院门诊医生或手术及团队医生。
由于有很多患者很关心髋关节术后的一些问题，考虑到大家的情况，我争取把大家主要关心的一些问题写下来，当然还有一些大家个别关心的问题，如果我这次想到了的话，我就写下来，如果没有写的，大家也可以私底下问我，如果我觉得合适我就再加进来。争取最后能够囊括更多的问题。
那我就从做完手术以后，开始写一些大家关心的问题吧，以自问自答的方式来表述。当然大家都知道每个患者可能都存在个性化的情况，这里只能写出对大多数患者来说适用的情况，还望谅解。希望得到一对一个性化术后康复锻炼建议的，可以与我交流。
1、术后几天可以下地吗，如何做？
一般来说，没有特殊情况，术后第2天拍片（例如周一手术，周三算术后第2天），下午的时候可以先坐起来几次，头不晕以后再在家属的帮助下，慢慢的将双腿挪到床边（可以家属慢慢转动双腿，患者双手支撑，慢慢转动屁股），再双脚放在床边坐一会儿，觉得头不晕了可以，再把双拐拿过来调整好合适患者的高度，慢慢借助双拐的支撑站起来。然后拄拐慢慢往前走几步，累了就回来慢慢坐着再躺下休息。
图片来源于网络
2、刚下地有啥注意的吗？
因为更多的主刀选择的手术是后外侧入路，往往术后脱位是从后外侧出来，所以下地以后要注意的是家属陪同，保驾护航。不能让患者摔倒了，不然后果可能会很严重。同时注意不要过分的扭动下肢，尤其是脚尖朝里（内旋患肢），增加脱位的风险；还有走路转身的过程中不要快速转身，可以慢慢的迈小步子转身。
还有早期包括回家以后，有些动作不太方便做的，不要自己勉强，让家属帮忙做，比如在盆子里洗脚。
3、啥时候可以自己上厕所？
这里主要讲一下解大便的情况，术后第2天，没有特殊情况都是可以在坐便器解大便的。正常坐90度左右是没有问题的。如果确实不放心的，也可以买个坐便增高垫，可以慢慢的转动身体，再慢慢在家属帮助或者拄双拐的支撑下，慢慢下蹲。起身的时候也不要着急，慢慢的找准支撑以后，再缓缓的站起来。
4、我什么时候可以开始翻身？
一般来说，术后第一天，不太建议患者翻身，这时候可以通过摇高摇低床来缓解因为持续躺着的难受。术后第2天，没有什么不适，可以开始翻身，不过要记住，翻身，要在膝盖中间夹一个厚一点的枕头，这样防止术腿内旋，一个月内都要这样，一个月以后可以不需要了。具体术后翻身详细的计划和时间段，大家可以看我写的术后大胆翻身（详细计划）的文章。供大家参考。
5、出院带药吃多久的问题？
出院当天一般先去取药再办理出院。消炎镇痛药建议吃1-2个月，如果不够了，建议去当地购买。消炎药正常口服1周就可以了。防血栓的药物根据出院医生的交代，一般来说需要吃0-4周。具体可以参考我写的出院带药这篇文章。
6、弹力袜需要穿多久？
建议穿到术后1个月，具体因人而异。
7、出院的注意事项？
出院前一定要找个时间给医生看看转院手续是否需要签字盖章（有的患者没有这个就不需要，主要是针对需要回去报销的情况）。还有出院的时候，如果时间紧张，可以提前1天去门诊楼1楼病案管理科复印病历。注意：如果后面需要二次报销的，建议这次复印给工作人员说好，复印2份病历。
还有去医保中心盖章的，也在门诊1楼。具体大医院出院巨详细说明的文章，一目了然。
8、医院住几天院？能否多住几天？
没有特殊情况，一般是术后4-5天出院。因为病床紧张，后面还有大量的患者焦急等待手术。医院可以住到拆完线，具体大家咨询自己的主刀团队。
9、那医院有没有康复科可以住，我想要恢复很好，我的术后康复怎么办？
医院有康复科，但是是门诊类型的，也就是做完锻炼就走，没有住院的情况。大家如果需要，可医院，或医院。
考虑到术后早期走不了多远，门诊康复锻炼行动困难，并不建议。关节置换术后康复，对于大多数患者来说并不复杂。所以大家完全可以回家在家属的陪伴下康复锻炼。当然如果大家觉得不踏实，还是希望得到专业的骨科医生或者康复医生、心理医生指导锻炼的，可以像很多患者一样，术后请他们做自己的“家庭医生”，得到更好的个性化指导和康复锻炼。
当然大家也可以参考我写的术后康复每一周的康复文章，我目前已经写满12周也就是3个月的时间了。
10、什么时候扔拐？
每个主刀团队扔拐情况不一样，比如术后一个多月，两个月，甚至更久的，具体咨询自己的手术医生。大家最好是咨询自己的主刀团队。我会根据患者的个人恢复情况来决定何时扔拐，如果一个月可以，那就1个月扔拐，如果需要2个月，那就等到2个月，不吃大锅饭。
我知道有一些患者，医生是建议躺一个半月或者三个月的。考虑到躺这么久的难受，建议大家术前门诊决定手术的时候也问问主刀，自己的情况术后多久可以下地？如果太久，刚好你又难以忍受这么久的卧床，那就可以再考虑考虑。或者提前做好心理建设（说到这里，前两日一位患者加我
