下巴掉了,怎么办
本文转自：南京晨报
健康提醒
下巴“掉了”，怎么办？
“下巴掉了”听起来有点吓人，但它也有一个正式的名字，叫做“颞下颌关节脱位”。日前，医院口腔急诊科就接诊了一名复发性颞下颌关节脱位患者，每当大笑、打哈欠时稍有不注意就要医院。那么，什么是颞颌关节脱位呢？发生关节脱位应当做出什么样的处理呢？我们又该如何避免颞下颌关节脱位的发生呢？
医院口腔急诊科主任郭婷介绍，颞下颌关节脱位是指下颌骨髁状突超越正常运动限度，滑出关节窝，不能自行恢复原位。据研究表明，颞下颌关节脱位患者的年龄分布特点为21岁～30岁的年轻人较多。该年龄段患者咬合力较强，常有使用牙齿不科学、不合理的现象。比如用牙开核桃、酒瓶等硬物……老年人因肌力减弱，关节韧带松弛等，也易在大张口、打哈欠等动作时发生颞下颌关节脱位。当发生颞下颌关节脱位后，不单会有一时的“掉下巴”的痛苦，若不能及时复位或脱位反复发作，还有可能会发生面型改变、关节韧带伸长甚至松弛、关节内积液、闭口障碍、言语困难、口颌肌肉痉挛和关节区疼痛等，因此出现颞下颌关节脱位的患者都十分痛苦。
以下原因有可能会引起颞下颌关节脱位：
1、张口过大：大哭、大笑、打哈欠，进行口腔治疗时，甚至大张口做核酸时。
2、外力打击：张口状态下，外力向前下方作用下颌角或颊部，关节囊的侧壁韧带不能抵御外来暴力，造成脱位。
3、饮食不当：进食较大硬物。
4、用牙不当：用牙齿开酒瓶、坚果等硬物。
5、自身原因：年老体弱、关节囊病变、关节韧带松弛等。
如果发生脱位，我们该怎么办呢？郭主任提醒，首先不要慌张，可以先自行轻轻按揉关节，尝试促使髁状突复回原位，如不能复位，医院由医生进行颞下颌关节复位。对于复发性关节脱位，单纯限制下颌运动不能达到防止再脱位的目的。一般可注射硬化剂，如无效，可采用手术治疗。所以为了防止颞下颌关节脱位的发生，我们在生活中一定要注意以下几点：
1、减少大哭、大笑或者打哈欠以及进食时的大张口。
2、在做上述动作时，可以用手托着下颌来限制下颌的运动，防止发生颞下颌关节脱位。
3、避免进食过硬过大的食物。
4、避免啃咬硬物。
5、避免不良用齿习惯。
通讯员魏敏南京晨报/爱南京记者戚在兵
