因为正确的康复锻炼可促使患者恢复体力
因为正确的康复锻炼可促使患者恢复体力,增强肌力,增大关节活动度,恢复日常生活动作的协调性,所以更有效地减少髋关节置换术后并发症,促进肢体功能早日恢复
以上内容由位于东风路的河南省中医院骨伤诊疗中心骨关节病区 郑永智供稿
关节置换术的患者应该做到3个月内不侧卧,卧床时只取平卧,避免重体力劳动及剧烈的体育活动一定要做到“四不”即:不下蹲、不坐矮板凳、不侧卧、不“二郎腿”及不盘腿
3、不侧卧睡觉,因为侧卧位时下肢极其内收,手术时间短,极有可能导致髋关节脱位
4、不翘二郎腿及不盘腿,就是患肢不要放在另外一条腿上及患肢不要放在一个容易移动的位置上,由于肌肉松弛,还在恢复期,容易导致髋关节脱位
1、因为弯腰捡东西时,要屈髋右肱骨髁上骨折,这就意味着不能俯身从地面或低处捡东西,由于肌肉松弛,还在恢复期,容易导致髋关节脱位,不要用力下蹲
尽量两膝分开,一般为15~45cm为度要使你的髋部高于膝关节假如一个姿势长时间坐低凳子,臀大肌等不到收缩,由于肌肉松弛,还在恢复期,容易导致髋关节脱位,
随着人工髋关节置换术的广泛开展,术后康复锻炼日益受到患者家属广泛的重视,再精细的手术只有结合完美的康复锻炼,才能获得最理想的效果
总之,患者由于手术时间短,肌肉功能还在恢复期,尚未得到正常恢复只有正确康复功能锻炼,才能尽早恢复肌肉的正常功能,才能得到最理想的效果,才能更好的提高自己的生活质量
2、不做坐低凳子,坐椅子时,坐着时,两脚要放在地面上,
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