讲骨堂为什么全身关节响是病吗
关节是骨与骨之间的连接处,正因为有它们的存在。动物才能够四处活动。关节响非常常见,那么发出响声对身体有什么影响呢?
关节会发出响声,可以发出爆音、断裂声、磨擦声、折断声等。其中最常见的是断裂声,可发生在指关节、膝关节、踝关节、背部和颈部。电影里经常出现这样的镜头,打斗前扭扭脖子,发出断裂的声音。
一关节响有几个原因
◆气体逸出:
关节中存在着起润滑作用的关节液,液体中有氧气、氮气和二氧化碳。当挤压关节时,关节囊伸缩后,气体快速释放,形成气泡,这些气体组成的泡泡会嘭嘭嘭破掉。如果反复折同一个关节,它需要20分钟让气体重新回到关节滑液中,才会发出声音。
◆关节、肌腱和韧带活动:
活动的时候,如果姿势和位置不对,就会出现响声。这也是在提醒人,位置不对了。
◆粗糙的表面:
出现关节炎后,因为光滑的软骨损失而出现粗糙的表面,摩擦的时候会出现响声。
二关节响是正常的:有人特别喜欢挤压手指,发出脆脆的声音。于是长期以来有一种说法,这样做会导致关节炎,但并没有证据支持。年一项研究比较了挤压关节和不挤压关节者的指关节情况,结论是不管挤压了多少年和多么频繁,并不会导致指关节炎。其他研究的结果也是一致的。
有一位叫DonaldUnger的医生在60年间每天都用右手挤压左手指关节,结果一点不良后果都没有,他因此于年因为这么长时间地用自己的手来做实验而获得搞笑诺贝尔医学奖。
左图:DonaldUnger医生;
右图:其双手的对比。
如果仅有弹响,关节的外表没有红肿,也感受不到任何的疼痛,甚至有舒适感,也没有活动的障碍,这属于生理性弹响,不必过于紧张,也不需要特殊处理,不过,如果用力过猛,掰指关节的动作确实有可能造成关节周围韧带的急性损伤,也可能导致肌腱错位,在这方面有若干病例报道。
三关节响并伴随着疼痛的时候:真正值得注意的是当关节响的同时出现疼痛,或者关节响伴有肿大,这两种情况都需要去看医生。特别是原来没有弹响,最近出现弹响并伴随着关节的疼痛。
另外还有生活中的一些伤关节的习惯要注意,可以参照《这些习惯会伤您的关节》一文,多多注意。因此只要不疼不肿,不必为关节响而担心。不过关节响伴随着疼痛的时候或活动受限时,各位需要注意了,记得及时联系我院专家,且及时积极治疗,以免耽误病情。
总结:目前学术界普遍认为,“掰指关节导致关节炎”的说法缺乏证据支持。所以,掰手指对你本人来说,也许不会造成什么坏影响;不过