专业知识臀大肌疼痛相关,临床分析

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臀大肌起自髂骨翼外面和骶骨后面,止于髂胫束和股骨的臀肌粗隆。在臀部外上1/4处为临床常用的肌内注射部位。股二头肌长头起自坐骨结节,短头起自股骨粗线,两头合并以长腱止于腓骨头。半腱肌肌腱细长,几乎占肌的一半。

它与股二头肌长头一同起自坐骨结节,止于胫骨上端的内侧。半膜肌在半腱肌的深面,以膜状扁腱起自坐骨结节。膜状腱膜几乎占肌全长的1/2,下端止于胫骨内侧髁。

一、臀大肌的功能

近固定使大腿在髋关节处伸和旋外;肌肉的上半部收缩可使大腿外展、下半部收缩可使大腿内收。

远固定一侧收缩,使骨盆转向对侧。两侧同时收缩使骨盆后倾。并使躯干后伸,维持身体站立的平衡。

当梨状肌产生收缩的时候人体的大腿就会向外展开,并且还能够使人体的大腿进行旋转的动作。外旋伸直的髋关节、外展屈曲的髋关节。使股骨头维持在髋臼内。与梨状肌位置非常近的是人体下肢比较重要的坐骨神经,一旦梨状肌出现病变或者损伤,就有可能导致坐骨神经受到刺激。

二、临床分析扳机点

病因:急性或是慢性的肌肉过度使用(通常伴随强烈的离心收缩,例如爬上坡,尤其是身体向前倾;或是向心收缩,例如以自由式游泳)、长时间处于肌肉拉长的姿势(例如,髋关节屈曲)、长时间坐姿、创伤、打针引起的不适和摩顿趾(Morton\\\sfoot)。

症状:久坐时,坐立不安和疼痛;睡眠困难;爬上坡时的疼痛(尤其是身体向前倾);限制髋关节屈曲及弯腰时所造成的疼痛。

生物力学分析

(1)臀大肌是身体中最有力的肌肉之一,位于臀中肌浅层,其浅层平行纤维在融入髂胫束前将胸腰筋膜、髂骨和骶骨连结至大转子;

(2)当下肢固定时,强大的臀大肌可挺直躯体,并与腘绳肌群一起将骨盆向后牵拉。在姿势上,臀大肌起着拉紧骨盆、髋关节和膝关节的作用;

(3)臀大肌和腹直肌一起使骨盆向后倾,以拮抗腰方肌、腰大肌、髂肌和其他屈髋肌的力量。臀大肌无力会导致骨盆前倾,而紧张时会使骨盆后倾;

(4)在远端,臀大肌借助于厚厚的髂胫束止于胫骨的外侧髁,可稳定髋关节和膝关节外侧;

(5)臀大肌上部纤维外展髋关节,而下部纤维则内收髋关节,这种相反作用强化了髋关节的稳定性,使臀大肌的产力集中在矢状面的伸髋;

(6)臀大肌在部分情况下是处于离心收缩的状态,即臀大肌被拉长的状态下发挥着作用,这样可以控制身体的运动,如弯腰,前倾,下楼梯等动作;

(7)臀大肌和腘绳肌作为主要的伸髖肌,而当臀大肌无力时,腘绳肌就会代偿过度使用,最终导致损伤;当臀大肌无力,而腘绳肌代偿不足时,人走路的姿态会出现上身后仰,呈现反C形状,这是因为上身后仰时伸髋幅度不足,此时膝关节就会过度伸直来弥补,从而导致膝超伸。

神经

臀大肌的神经支配为臀下神经,当臀下神经(易卡压部位为梨状肌)损伤时,可出现臀大肌功能障碍。

筋膜链

(1)臀大肌-胸腰筋膜-对侧的臀大肌

(2)此筋膜链上任何部位损伤,可造成其他部位病变。

三、检查和触诊

治疗师站在患者侧边;

触诊的手放在骶骨外侧;

患者在髋关节将大腿后伸,以确认正确的触诊位置。

四、治疗定点小结

1、肌肉本身

2、协同肌和拮抗肌

3、神经卡压点

4、筋膜链中的其他肌肉

五、牵张

双手拉起右大腿跨越身体中线,

向对侧肩膀靠近。

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