老年人膝关节骨关节炎,到底应该如何治疗
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今天和大家一起学习一下老年性膝关节炎方面的知识。
有朋友可能会问了:“你一个肿瘤学专业的医生,怎么连骨关节炎也研究上了?跑偏了吧!”
这个病和肿瘤真没有什么关系,和我的职业关系不大,但是和我妈关系大啊。
我妈年轻时是家里的顶梁柱,爸爸需要在外上班,家里的十几亩地都压在了妈妈的肩膀上。
传统的农活需要长时间地“蹲行”、弯腰、负重,即使现在农村的孩子也难以想象那时农忙的艰辛。
常年的辛劳给妈妈留下了一身伤病,不到50岁就开始有膝关节疼痛的症状,现已七旬的她膝痛更加严重了。
请教关节外科的朋友,答复很简明扼要:“没有什么好办法,适当锻炼,减肥,疼就吃点止疼药,等关节不行了就换关节吧。”
答案让我非常不满意,没办法,靠自己吧。
网上碎片化的文章没有什么营养,大部分还有毒,对此我向来是敬而远之。那么,我这个“半外行”应该怎么办呢?找顶尖医学共同体给出的最新建议和指南,这个是最可靠的。
对于骨关节炎这个病,对应着的“顶尖医学共同体”就是美国骨科医师学会(AAOS,AmericanAcademyofOrthopaedicSurgeons)。
我这人有个执念,有国产的就不用进口的,例如我从来不用苹果手机。但是,对于医学前沿知识,我对美国同行给予的最大程度的信任。(不甘心啊,中国同道们,加油!)
确定了AAOS这个共同体,就去找它发布的最新指南和建议。很轻松滴,我就找到了下面这篇文章。
这是AAOS膝关节骨关节炎循证医学指南(第二版),综合美国风湿病学会、美国家庭医师学会和美国物理治疗协会的意见,美国骨科医师协会(AAOS)于年颁布。我没有检索到更新版的指南,估计这几年也没有什么大的新进展。
对应着文章原文,结合evilwind的解读(丁香园,