老年人颈肩腰腿痛跟年龄有关，老年关节退行
《养生之道》栏目主讲专家/张政
北京人民广播电台文艺广播87.6兆赫《养生之道》栏目主讲专家，主讲医学科普知识十一年。对中老年慢性病，尤其是呼吸道疾病、心脑血管疾病、慢性肾病的防治有独到的见解和丰富的临床康复经验。
老年人颈肩腰腿痛是跟年龄有关的，这个叫骨关节炎，它又叫做关节退行性改变。
什么是退行性改变呢？就是老化了，发病率非常高的一种老年疾病，也是非常常见的慢性关节疾病。它的特征主要是关节软骨发生退行性改变，还有一个原因就是这个骨质增生。
这个老化从什么时候开始呢？通常是从50岁以上中老年人开始，在性别上女性要多于男性，通常多数关节都会发生问题，发生关节比较多的，主要是负重比较大的：膝关节，髋关节，还有我们这个腰椎脊柱等等，最多主要是膝关节。
老年性骨关节疾病，最主要有两个原因
第一，是关节软骨的变性。老年骨关节病最早也是最重要的。软骨的机制内缺乏蛋白、糖原、胶原，紧接着浅层的软骨细胞数量随着年龄的增大，会一年一年的减少。这样就使得关节软骨松弛的挂在我们各个关节腔内，受不起应力，就是说走的时间长了，或者是用力大了，就容易发生这个折断，而老年人由于生理的原因，软骨水分比较少。另外软骨里面硫磺软骨素六和硫磺软骨素比例增高，促使软骨裂也相应的出现，这些生化反应方面的改变，也是老年人容易发生骨关节炎的一大原因。
第二，就是这个骨质疏松。中老年由于体内性激素分泌减少，那么钙调节激素分泌失调，消化功能减弱，导致吃进去营养食物、养素减少，就会导致骨质疏松。
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