分享婴幼儿PT粗大运动康复训练方法

  康复治疗的原理是脑具有可塑性,脑瘫患儿部分脑细胞神经元坏死不能再生,导致相应功能消失,旦通过大量正确的反复刺激,可促进其周围神经突触生长,对坏死神经元支配功能起到代偿作用,是脑瘫患儿获得生活能力的有效方法,(可采用“脑瘫康复三要素”原则康复,主要应用“超导”和“神经元”,配合康复训练,康复效果更佳)。

婴儿运动发育规律

  1、由上至下:抬头-翻身-坐-爬-站-走

  2、由近至远:肩-臂-肘-腕-手指

  3、由泛化到集中,由不协调到协调手舞足蹈-视物伸臂-伸手抓物

  4、正向动作先于反向动作:先抓后放,先站后坐,先走后退

  3个月婴儿:俯卧抬头

  目的:抬头训练,锻炼颈背部肌肉,扩大婴儿的视觉范围。

  方法:婴儿俯卧位,使婴儿的肘关节屈曲支撑上身,训练者用玩具或语言,鼓励婴儿抬头。如抬头不到,训练者可轻轻拍击婴儿下巴,或轻托下巴,或在婴儿的胸部下面垫一个小枕,促使婴儿抬头。

  注意点:

  1、婴儿俯卧的姿势要正确,手不能后伸,也不要压在胸下面。

  2、如果婴儿头还不能抬起,甚至婴儿的下巴还不能离开床面应怀疑存在发育落后,需作进一步检查。

  4个月婴儿:手支撑,能左右转头

  目的:锻炼婴儿颈、背和上肢部位的肌肉,是爬行、翻身运动的基础动作。

  方法:

  1、婴儿置俯卧位,训练者帮助其双手放在肩下方,手掌着地。在婴儿头的前上方用玩具逗引,吸引婴儿能用手支撑住身体,肘关节伸直,身体重心落在手上,头完全抬起(),并能向左、右方向看。

  2、可给些帮助(1)轻轻向上扶住婴儿两肩,(2)用双手分别扶住婴儿两手的肘关节部位,使其手臂伸直,逐渐减少帮助。(3)在婴儿胸部下面垫1个小枕或楔形板,促使婴儿用手支撑。

  5个月婴儿:向前腹爬几步

  目的:爬行可以锻炼四肢肌肉,移动身体、扩大活动范围,对智能发展和手脚协调动作非常有利。

  方法:

  1、俯卧位,用手和腹部支持上身,用玩具逗引,吸引婴儿向前爬行。

  2、婴儿俯卧位,训练者用手掌抵住婴儿的两足,玩具逗引,当婴儿向后蹬足时可使婴儿向前移行。

  3、婴儿用手和腹部支持上身,训练者和助手各扶住婴儿一侧的上臂和小腿,用玩具逗引,一人扶婴儿的右手向前,另一人扶婴儿的左腿向前移,使其学会手足协调地向前爬行。

  注意点:腹爬的前题是手支撑,还不能者可以先训练手支撑,然后再训练爬行。

  6个月:前倾坐

目的:坐位时眼睛的视野比卧位时开阔双手的活动多,是运动发育的一个新阶段。

  方法:

  1、让婴儿坐在地上,双腿伸直,双手向前支撑,呈前倾坐姿势。用玩具吸引他坐稳。

  2、婴儿能前倾坐时,在其前方放玩具,训练者可固定婴儿的一手,协助婴儿抬起另一手去拿玩具,使婴儿能单手支撑前倾坐。

  3、在婴儿前方放一个皮球,让婴儿双手拿起皮球,逐步能直起后背坐稳。

  注意点:

  1、刚会坐的婴儿不能坐得过久,开始时可坐5~10分钟,逐步增加,一般每次不超过10~20分钟。

  2、坐位时下肢伸直,髋关节应屈曲90度,头部控制要好。

  8个月:手膝爬行,能爬行钻过洞

  目的:手膝爬行能够更大地扩大婴儿的活动范围,也是训练婴儿空间、距离的概念和身体平衡功能的方法。

  方法:

  1、手膝爬位训练:婴儿俯卧位,保持手膝爬的姿势,玩具逗引爬行。可将小枕头垫在婴儿胸腹部,或用一条长毛巾从婴儿腹部下方绕过向上吊起婴儿的胸腹部帮助。

  2、三点支撑训练:在婴儿保持手膝爬位的姿势时,用玩具在前面逗引,鼓励婴儿伸出一只手取抓玩具,使身体保持在三点支撑(两膝和一手支撑)位置。

  3、帮助爬行:一位训练者站在婴儿右侧扶住婴儿的右前臂和右脚,另一位训练者扶住婴儿的左前臂和左脚,按照右手—左脚和左手—右脚前进的次序,帮助婴儿练习手膝爬行。逐步减少帮助,鼓励婴儿自己爬。

  4、让婴儿从圆筒隧道的一端爬进,在隧道的另一端放置玩具逗引,引导婴儿爬过隧道。训练者可以在隧道两侧的园孔中注意婴儿爬行的情况,并给以鼓励。

  注意点:

  1、保持正确的手膝爬姿势和手脚协调动作,及时纠正不正确的爬行姿势

  2、婴儿能爬行后父母要随时注意安全保护,特别要防止从床上跌落。

  10个月:从跪到站

  目的:是一种转变姿势的训练,促进婴儿运动功能发育,是站立和行走的基础训练。

  方法:

  1、先训练婴儿扶着栏杆从坐位转成跪位,待婴儿能够双手扶住横栏架双足跪稳后,鼓励婴儿一只脚踏向前成半跪位,训练者用玩具或食物逗引,使婴儿逐步放开手,能独立地单足跪,保持身体的平衡。

  2、婴儿一手或双手扶住横栏架,单足跪位,训练者用玩具或食物逗引婴儿由单足跪位站起来。

  3、训练者用玩具或食物鼓励婴儿从跪位自行站起来。注意点:婴儿由坐到双足跪,到单足跪,再到站立位,是运动发育的一个过程,在训练时可以分阶段进行,达到一个阶段再训练下一个阶段的内容,逐步地由坐位进步到站立位。

  1岁:独走

目的:独走使婴儿活动范围扩大,对外界接触的内容更加丰富及精彩。

  方法:

  1、宝宝还未能放手自己走,可以让他推小车或在两个大人之间学走。

  2、婴儿靠墙站着,训练者蹲在婴儿前面1—2米距离,鼓励婴儿独走2-3步。

  注意点:

  1、不要利用学步车学走路。

  2、12~14个月学会独走都是正常的。

  1岁5-6个月:跑步,并能慢慢停下来

  目的:是运动功能和平衡能力训练。

  方法:

  1、训练者在儿童面前慢慢地退后跑,引导儿童跟着向前跑和停。

  2、训练者用肥皂水吹泡泡,鼓励和引导儿童跑着去追肥皂泡。

  3、训练者可以用活动玩具引导儿童追赶,也可以利用光线下的影子叫儿童去追赶自己的影子。然后能够扶住物体停下来,直至能够自己减慢速度,不扶物慢慢地停下来。

  注意点:

  1、儿童头重脚轻,跑步时头向前伸,身体的重心在前面,跑步时容易跌倒,一旦摔跤摔痛了,就会害怕跑步,所以尽量做好保护,室内容易引起碰伤的物件要移开。轻轻的跌倒儿童是不会害怕的。

  2、儿童跑步要停下来比较困难,先要训练扶物停下,然后学会减慢速度,慢慢地自己停下来。开始训练时训练者可以扶住儿童的手给以帮助,逐步减少帮助,让儿童自己能够停下来。

  1岁7-8个月:双足跳

  目的:锻炼儿童的平衡能力和控制方向能力

  方法:

  1、训练者拉着儿童的双手与他对面站立,先示范双脚跳一次,然后与儿童一同跳。进一步让他自己单独双足跳。能够双足离地,跳起10厘米以上。

  2、训练者扶小儿双手或一只手在蹦床上双足跳,可以提高小儿学跳的兴趣。

  3、儿童能在第一级台阶由大人牵着双手跳下。4、在地上划两条线当作“小河”,鼓励儿童跳过“河”或跳过地上的一个小方格。

  注意点:在宝宝开始学跳时,尤其在跳高落地站立时,头部往往前倾,不易站稳。大人应在宝宝前方保护,避免摔倒。

(素材来源于网络)

温馨提示:每个孩子症状不同,训练方法也有一定的差异,要找适合孩子的训练方法,不可盲目训练,一定要由康复科医师评估以后才能制定康复训练计划!脑瘫康复必须遵守“脑瘫康复三要素”原则,精准康复,签约治疗,是我们的给予的承诺。

精准康复,签约治疗!

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