文献速递中美军事体能训练特点对比研究

杜宝宇2，闫琪1，2*，刘妍2

摘要：军队强大是一个国家主权维护、安全保障的基本条件，而士兵的体能则是军事训练中的主要内容之一。各国的军事体能训练方法在不断演化，以适应新的战争要求，每一名战士都需要储备好体能，随时应对战争和危机。美国军队十分重视军事体能训练。本文通过查阅国内外相关文献，从训练制度和政策、训练的理念和认识、训练计划的制定、训练内容、体能测试和训练伤病等方面来比较中美军事体能训练的特点，并提出发展建议，为今后我国引进军事体能训练最新理念和方法、加强军事体能训练理论与实践研究、规划未来军事体能发展方向提供支持。

关键词：体能训练；军事体能；军事体能训练

体能是人们维持正常生活状态，提高生活质量和从事体育锻炼的基本能力，更是竞技体育中运动员取得优异成绩的根本保障。速度、力量、灵敏等身体素质在人体中的表现和对专业技术技能的熟练程度会影响运动中的心理状态，这种影响可能在体能训练中起决定性的作用（董芮，）。体能有广义和狭义之分，广义是指身体运动能力，狭义是指人体的基本运动能力，例如最基本的爬、滚、走等形式（熊斗寅，）。体能是一个运动员基本的活动能力，是形成专项能力的基础，同时也包含抵抗与防止运动损伤的能力，是经济体育不可缺少的一部分（田麦久，）。

从20世纪90年代，国内体育研究机构开始逐渐重视体能训练，体能训练从最初的单一传统身体素质训练模式逐步发展到更加系统、更加全面的体能训练，包含了身体基本功能的训练、基础体能训练和专项体能训练几个方面。近几年来，国内体能训练领域有了更进一步的认识，竞技体能训练的

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