侯氏按摩学校教你肩关节复位手法
脱位定义：
凡构成关节的骨端关节面脱离正常的位置，发生关节功能障碍者谓之脱位。临床以肩、肘、髋等关节脱位较为常见。
肩关节复位手法
1、拔伸蹬腿法
患者仰卧，用软布等物品垫在患侧腋下，以保护软组织。按摩师立于患侧用两手握住患肢腕部用足（右侧脱位用右足，左侧同理）抵于腋窝内，在肩外旋微外展位置沿伤肢纵轴方向缓慢而有力的牵引，继而徐徐内收、内旋利用足跟为支点的杠杆作用，将肱骨头挤入关节盂内，当有回纳感应时，复位即告完成。（注：若用此法，肱骨头尚未复位，可能为肱二头肌长头腱阻碍，可将患肢内外旋转，使肱骨头绕过肱二头肌长头腱，然后再用上法进行复位。
2、拔伸托入法
患者坐位，按摩师站于患肩外侧，以两手拇指压其肩峰其余四指插入腋下，（亦可左侧脱位，按摩师右手握拳穿过腋下部，用手腕提托肱骨头；右侧同理）第一助手站于患者健侧肩后，两手斜形环抱固定患者，第二助手一患侧肘部，一手握腕上部外展外旋患肢，由轻而重的向前外下方托起与此同时，按摩师插入腋窝的手将肱骨头向外上方托起，第二助手逐渐将患肢向内收、内旋位继续拔伸、直至肱骨头有回纳感应复位即告完成。
3、膝顶推拉法
患者坐在凳子上，按摩师与患者同一方向立于患侧，以左侧脱位为例，按摩师左足立地，右足踏在患者做坐凳上，将患肢外展80-90度，并以拦腰状绕过患者身后，按摩师以左手握其腕，紧贴于左胯上，右手掌擒住患者左肩峰，右膝屈曲小于90度，膝部顶与患者腋窝，右膝顶，右手推，左手拉，并同时右转身，徐徐用力，然后右膝抵住肱骨头部向上用力一顶，即可复位。
