10岁女孩的颈椎突然折断了，这件事你家孩
台州10岁女孩盈盈（化名）喜欢低头玩手机，一玩就是几个小时。10天前，她正在玩手机，听到妈妈在叫，猛一回头，突然就听见“咯哒”一声，接着她的颈部剧痛，不能转侧。
盈盈妈吓一大跳，医院，拍片检查发现，盈盈的颈椎曲度不仅变直、反曲了，而且颈椎上段还有脱位。经过深入检查，发现患儿头颈向一侧倾斜、扭转，稍活动头部即感颈背部牵拉痛。
为啥老让孩子玩手机呢？妈妈也很后悔。平时夫妻俩工作忙，很少有时间陪女儿玩，“她在玩手机的时候，会特别安静，为了让她不吵我们，只要她功课做完，一般都会默许她玩手机。”
盈盈的颈椎病到底发生了什么不好的变化呢？盈盈长期低头玩手机和看电视的身体姿势违反了颈椎生理曲线，导致颈椎变形。当头颅过度前屈，寰枕关节不平衡，寰椎旋转或倾斜刺激颈神经，导致所支配的肌肉痉挛、疼痛，头部活动受限。
日常门诊工作中，像盈盈这样的颈椎病患儿，在中医骨伤科并不少见。学龄儿童为何也会出现颈椎病？医生介绍说：从临床情况看，经常低头玩手机游戏和学习姿势不正确，是颈椎病“小龄化”的主要原因。现在的孩子家庭作业多，长时间伏案写字，姿势不正确，就很容易造成颈椎变形。
随着电子产品的普及，手机、电脑、游戏机成为孩子打发休闲时间的主要工具，越来越多的孩子变成“低头族”。
小编提醒各位家长，孩子不能长时间伏案读书、做作业，家长要纠正孩子坐卧时的不良姿态，督促孩子养成良好的生活学习习惯。孩子伏案写字半小时，就要提醒他们抬抬头，舒展一下身体。不要让孩子躺在床上看书、看电视，也要禁止孩子长时间看电视、玩电脑。
另外，孩子晚上睡觉选择的枕头也要慎重选择，现在孩子学习压力非常大，伏案学习时间比较长，所以，选择枕头上，一定要坚持健康的原则，让枕头在夜间调理颈椎曲度，缓解孩子一天的疲劳。
对付颈椎病，枕之道有绝招！
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