常用肌肉总结一
1.竖脊肌
位置：纵列于背部正中线两侧，充填于棘突和横突之间的沟槽内。呈长索状，由脊肌、最长肌和髂肌三部分组成,是脊柱的强大伸肌。
起点：起于骶骨背面、髂嵴后部、腰椎棘突和胸腰筋膜。
止点：止于颈、胸椎的棘突与横突、颞骨乳突和肋角。
功能：下固定时，一侧收缩使脊柱像同侧屈，两侧收缩，使头和脊柱伸，并协助呼气。
2.头夹肌、颈夹肌——头夹肌和颈夹肌是转头和伸展颈部的肌肉，与多种头痛有关。
位置：位于斜方肌和菱形肌深层。
起点：平齐3~6颈椎的项韧带、第7颈椎和第1~6胸椎棘突。
止点：颈夹肌止于第1~3颈椎横突，头夹肌止于颞骨乳突。
功能：下固定时，一侧收缩使头颈向同侧屈和回旋。两侧收缩，使头颈伸直。
3.多裂肌和回旋肌——多裂肌和回旋肌是椎骨间深层的小肌肉，存在于脊柱全长。它的制约作用大于运动作用；在较大肌肉使脊柱弯曲时，它们防止个别的椎骨过度弯曲或旋转而脱位。
肌连接：上方，第2至第5颈椎。
下方，第4至第7颈椎。
4.枕骨下肌——枕骨下肌包括头上斜肌，头下斜肌，头后大直肌，头后小直肌。由枕骨下肌形成的三角叫做枕骨下三角，它的肌肉经常与颈后部其他肌肉引起常见的头痛。治疗这些肌肉最好的方法是按压法和伸展法。
肌连接：头下斜肌连接前两个颈椎，其余的肌肉连接前两个颈椎和枕骨。
5.胸大肌——胸大肌跨越三个关节：胸锁关节、肩锁关节和盂肱关节。它在姿势校准中起重要作用。
位置：位于胸前皮下，为多羽状扇形扁肌。
起点：起于锁骨内侧半、胸骨和上6肋骨前面及腹直肌鞘前臂上部。
止点：止于肱骨大结节嵴。
开课了
6.胸小肌——胸小肌将肩胛骨固定至胸部。胸小肌的疼痛通常伴有背上部肌肉的疼痛，如菱形肌。它的紧张可能累及神经，引起上臂麻木，特别是抬高上臂时。位置：位于胸大肌深层，为三角形扁肌。
起点：起于3~5肋骨前面。
止点：止于肩胛骨喙突。
功能：近固定时，使肩胛骨下降、前伸和下回旋。远固定时，提肋助吸气。
7.胸固有肌———肋间外肌、肋间内肌、雄横肌。
a肋间外肌
位置：位于肋骨间浅层，为扁肌，共11对。
起点：上位肋骨下缘止点：下位肋骨上缘功能：上提肋，吸气。
b肋间内肌
位置：位于肋间外肌深层，为扁肌，共11对。
起点：下位肋角上缘止点：上位肋骨下缘。
功能：降肋，吸气。
c胸横肌
位置：位于胸前壁内面。
起点：起于胸骨体后面下部。
止点：肌纤维放射式向上外方，止于2~6肋骨内面功能：拉肋骨向下，呼气。
8.膈肌
位置：位于胸腹腔之间。为穹隆形的扁肌，肌纤维由周围向中部汇集成为腱膜，叫中心腱。膈肌上有食管裂空、主动脉裂空和腔静脉孔，相应血管和器官从中通过。
起点：上位3腰椎体前面、下位6肋内面及胸骨剑突后面。
止点：止于中心腱功能：膈肌收缩时，膈穹隆下降，使胸腔容积增大，压力减小，这时吸气；膈穹隆上升时，呼气。
9.菱形肌
位置：位于斜方肌深层，肩胛骨内侧缘和脊柱之间，肌纤维由内上向外下斜行。起点：起于下2颈椎和上4胸椎的棘突。
止点：止于肩胛骨内[p侧缘功能：近固定时，使肩胛骨上提、后缩和下回旋。远固定时，两侧收缩使脊柱伸。
10.背阔肌——背阔肌是一个大而有力的肌肉。它覆盖了躯干背面的下方，向背上部和侧面延伸，从背下部和骨盆部稳固上臂。
位置：位于腰背部皮下，上部被斜方肌覆盖，为三角形扁肌，是人体中最大的扁阔肌。
起点：起于下6胸椎和全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴后部及下3肋骨外侧面。止点：止于肱骨小结节嵴。
务请电话联系，提前1天报到（全天），住宿统一安排（鑫泉快捷酒店，元/2人标间/天，订房-），费用自理，以便交流!
联系人：毛老师：，郭老师（手机号）/（手机号）
，、
北京医院看白癜风多少钱长沙治疗白癜风医院
