华善主题课丨脊椎健康，那是大事儿
这是个真实的故事
夜半惊魂
凌晨3点。
整个小区寂静无声。
突然，叩门声响起。起初是断断续续的、试探性的几声，然后越来越急、越来越急。持续了一会儿，叩门声变弱，但仍然断断续续地、丝毫没有停下来的迹象。
终于，主人被惊醒，带着些怒气地来开门。却不料，打开门第一眼看出去，门外什么也没有，先把自己吓了一跳，这才定睛发现脚边蜷缩地蹲着一个女人。
原来这是个曾经来过的老患者。今天下午开始头痛、恶心、呕吐，到晚上时愈发严重，于是医院做了个急诊检查，却什么原因也没找到。打了几次电话没联系上大夫，实在无奈之下，也顾不得什么时间了，直接找上门来。女人抱着头说，“大夫，我实在不行了，我快死了，你救救我。”
大约20多分钟后，恢复正常的女人，再三告谢、离开。可怜的被惊扰了好梦的大夫，一夜无眠。
第二天，当我听大夫说起这件事时，我的第一反应是，“吓死人了，什么病会这么疼啊？能让人三更半夜去敲大夫的门？”
大夫说，“常见的颈椎综合症。严重起来，就是这样。”
“那......您怎么给他止疼的？”
“肌肉群放松、手法、针刺。”
脊椎健康，那是大事儿
脊椎疾病，被世界卫生组织列为影响健康十大疾病之首。在中国，中老年人群中97%患有脊椎疾病，近年来又呈现出年轻化的趋势，在40岁以下的人群中，40%以上的人脊椎有各种疾病。
脊椎病，除了一般认为的会引起颈、背、腰疼痛症状外，还与很多其他病症有关系：
心肌梗塞猝死的病人，多数见第3、5胸椎有错位；
约40%的糖尿病患者，在胸椎6到10存在不同程度变形；
头痛久治不愈者，相当一部分是由颈椎错位引起的；
胃痛者，多见于第3、4胸椎和第1、2、3颈椎有错位；
咳嗽久治不好，多见颈6、7椎及胸2、3有错位
反复踝关节扭伤，多与腰椎错位有关......
据统计，临床上有70多种疾病与脊椎损害相关。
脊椎健康，直接关乎生命品质，那是大事儿。可是，我们如何知道自己的脊椎是否健康呢？
来，放下你手边的事情。
花3秒钟，我教你做个小测试
（需要有人协助）。
首先，请一个人站在你的对面。
然后，跟我一起做：双脚并拢，弯腰，手指尖自然下垂以接近脚面为宜。
最后，请站在你对面的人告诉你、他看到的你的后背的情况。
结果如何？
如果目测身体以脊椎为中心、两侧完全对称平衡，那就恭喜你了，检测第一关顺利通过。
如果不是呢？
你需要来给自己的脊椎做个体检了。
脊椎体检的真相
7月23日
主题活动：脊椎体检日
医师：刘金明
刚刚只是一个小测试。
脊椎体检，有一整套的方法。
我们邀请您来参加7月23日的“脊椎体检主题活动”，现场感受脊椎体检的专业性。
关于什么是脊椎体检？
关于怎么做脊椎体检？
关于如何提高脊椎健康？
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