头晕落枕胸锁乳突肌
在农村的柏油路两旁，我们会经常看到竖立的电线杆，且两边会各有一条钢丝绳固定；我们的颈椎同时也是一样，把颈椎想象为电线杆，两侧的胸锁乳突肌为钢丝绳，这样就起到了固定头颈的作用。那么，如果这个电线杆歪了，后果会成为什么样呢？钢丝绳包含了多少主要成份？钢丝绳松了又会导致哪些结果呢？结合下面所分享的，您会发现：这个钢丝绳~~一定要好好保护它。
胸锁乳突肌
首先，让我们先了解下这个钢丝绳是什么样的？
胸锁乳突肌是一强有力的肌肉。位于颈部两侧皮下，颈阔肌的深面，为颈部的重要标志；胸锁乳突肌是颈部主要的活动肌，该肌起自胸骨体和锁骨胸骨端，止于乳突及枕骨上项线的外侧半。
大多数人在睡眠时多为三种状态：平躺位、俯卧位、侧卧位。这里要注意侧卧位，绝大多数人群在侧躺休息时身体喜欢往趴着的姿势发展，在趴着及侧躺位睡眠姿势不良的状态下，胸锁乳突肌充分暴露在外面，这样使局部血运更差，局部渗出物不能及时被代谢清除，致使代谢物堆积，形成水肿，刺激神经末梢发病。
上图我们所看到的颈总、外动脉、迷走神经、颈动脉窦等都与这个钢丝绳紧密相关；颈总动脉自胸锁关节后方，斜向上升，被胸锁乳突肌、胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌遮盖，然后进入颈动脉三角。当血压下降或升高时，由于休息后血压回归正常，通常要考虑下是否为颈源性高血压（胸锁乳突肌刺激颈外动脉）。
颈动脉受到挤压后会引起患者姿势性眩晕和姿势不平衡以及失重感。这种患者易晕车、晕船，伴恶心呕吐（胸锁乳突肌激惹迷走神经），平卧位和头部旋转引起眩晕。
我们再来看下上图的电线杆，当单侧固定的钢丝绳突然缩短，此时，由于两侧拉力失衡，必然会导致电线杆东倒西歪；若一侧发生病变，使该肌挛缩时，则引起病理性斜颈。症状轻者，颈部活动受限。尤以旋转受限为重，转头时，躯干随之旋转；重者脊柱屈伸受限，颈项强直，透偏向患侧，此症俗称“落枕”往往是胸锁乳突肌慢性损伤的急性发作。
在我们平时看电视或者与朋友谈话时，头部长时间转向一侧，睡眠时枕头过高、看书或玩手机保持头部过度前伸姿势、打领带勒的过紧、装修工人长时间为天花板涂漆等等动作，就会容易出现此肌劳损。
胸锁乳突肌受副神经支配。由颅根和脊髓根组成，通常脊髓支损伤症状较多，一侧副神经脊髓根损伤时，同侧胸锁乳突肌及斜方肌瘫痪，并有萎缩，患侧肩下垂，不能耸肩，累及臂丛神经牵拉，使患肢不能上举和外展。
胸锁乳突肌引起的问题还有很多，今天就先分享到这里，综合上述所提到的部分构造，相信伙伴们心里对这个电线杆有多重要应该有所了解了吧。
尤君老师简介
高级按摩师、康复理疗师、孚真堂首席调理师于上海百年孚真堂工作近7年，师从丁赵老师年毕业于淮北职业技术学院（医学系），医院进修学习对人体解剖学与人体软组织慢性疼痛有深入的研究与实践经验对颈椎病、肩周炎、腰间盘突出症、坐骨神经痛、膝关节疼痛等康复理疗有独到的见解和康复经验年作为孚真堂丁赵老师首席助教调理师，跟随全国学习与助教年随李春姬老师学习稳态普拉提一套垫上与小器械体系并获得认证年开始独立全国分享软组织疼痛徒手治疗初级班课程至今年随李春姬老师复训与学习普拉提新课程孚真堂上半年课程安排一览表
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