关节养护，让我们并肩作战
带您认识肩关节
肩关节shoulderjoint由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成。肩关节是由六个关节组成，分为肩肱关节、盂肱关节、肩锁关节、胸锁关节、喙锁关节、肩胛胸壁间关节。
肩关节是人体运动范围最大而又最灵活的关节，它可做前屈、后伸、内收、外展、内旋、外旋以及环转等运动。
虽然肩关节的这个结构特点保证了它的灵活性，但它的牢固稳定性都较其他关节为差，是全身大关节中结构最不稳固的关节。所以导致肩关节特别容易出现问题。
常见肩关节问题
肩关节脱位
肩关节脱位最常见，约占全身关节脱位的50%，这与肩关节的解剖和生理特点有关，如肱骨头大，关节盂浅而小，关节囊松弛，其前下方组织薄弱，关节活动范围大，遭受外力的机会多等。肩关节脱位多发生在青壮年、男性较多。
肩周炎
肩周炎俗称“凝肩”、“五十肩”。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者和目前的白领人群。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。
本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
保护肩关节的tip
运动保养
其实，对于肩关节来说，最大的危险是运动不够。由于软组织没有活动开，很多人会觉得肩膀疼痛。当肩关节出现问题时，起初的症状为洗头等动作困难，然后是肩膀僵硬。在日常生活中，英国整形外科协会专家斯蒂夫·克里克勒教大家，双手举过头顶拉伸，可提高肩部灵活度；走路时摆臂也有很大帮助。为防止弓腰驼背增加肩关节磨损，每天可将肩部大幅度向后转动10次。
关节保养神器——金因美舒节养护项目
项目适用人群：
1、低头族、电脑族、背包族、开车族
2、经常抱小孩的妈妈族
3、容易肩膀酸累，肩活动受限人群
项目优势：
一次效果：
1.温阳祛寒湿，改善气血循环，缓解关节疼痛
2.部分松解组织粘连，改善关节活动
长期效果：
1.祛风除湿散寒，改善关节气血循环，疏通经络
2.改善关节疼痛、酸胀、僵硬、活动受限等症状
3.改善关节功能，穿衣困难等问题；关节功能逐步恢复年轻态，灵活度柔韧度逐步改善
4.肩周炎、骨性关节炎、风湿、类风湿性关节炎引起的各类症状得到缓解。
客服-
